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眼睛发出这些信号, 警惕心脑血管疾病来了, 再不注意准出事
作者:管理员    发布于:2018-01-10 13:42    文字:【】【】【

冬季是心脑血管疾病的高发期,如果不注意,意外可能随时都会发生,因此这个季节的预防工作一定要做好。想要做好预防,及早的发现心血管疾病发作的苗头非常重要,这里小编就给大家介绍一些通过观察眼睛就能发现的心脑血管疾病的信号,平时要多留意哦。

1,睑黄瘤

中老年人,尤其是女性,眼睑表面如果有黄色或橙色斑块,微微高出皮肤,而且还不痛不痒的话,这症状可能就是睑黄疣。除了长在眼睑外,睑黄疣还长在胳膊肘、大腿、脚后跟等地方。出现睑黄疣,可能会有心血管疾病风险,以尽快检查确诊。

2,双眼血丝

眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。眼科专家提醒,通常结膜出血没有明显原因,但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时,结膜也会充血。

3、瞳孔异常

正常情况下,左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小,就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。

4,脂肪粒:提示胆固醇过高

如果长了脂肪粒,很可能是因为体内的胆固醇过高的原因。要想去掉脂肪粒,那就少吃点油炸一类的或者动物内脏类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

以上就是一些眼部可以观察出来的心血管疾病的信号,那么接下来我们该如何预防呢?大家可以从日常的饮食调理入手,这里小编就给大家介绍一些能养护心血管,改善心血管机能的天然食材,平时可以经常食用哦。

核桃可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。保证血液循环通畅。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管等有很好的作用,吃核桃不仅对智力思维有好处,而且对美容也有非凡的作用哦,经常食用,美容养颜,对抗衰老。

随着年龄增长,血管也在硬化,血液垃圾代谢也越来越缓慢,一系列并发症随之而来,喝点山楂干片茶可以帮助您扩张血管,清除血液垃圾重返健康。山楂是药食兼用食物。常用它泡水喝,可辅助身体清理血液垃圾。

辣木籽当中含有丰富的VA、VC、VE,而这三种维生素被我们成为抗氧化的铁三角。VC是可以软化血管,从而减少了血流对血管壁的冲撞。而VA是黏膜的营养组成成分,这样就很好的保护了血管壁。这样的一个循环下来就能有效的降低血压了。

常喝玉兰根茶:

玉兰菜或者叫金玉兰,芽球菊苣,它的叶子可以用作沙拉,玉兰根也可做咖啡的替代品,在我国玉兰根药食两用。玉兰根含有菊粉、咖啡酸、奎宁酸所形成的甙——绿原酸和苦味质。

现代研究发现,玉兰根的水提物可降低总胆固醇、三酰甘油水平,升高高密度脂蛋白胆固醇水平,并能抑制脂质过氧化,从而预防血管堵塞。菊苣根茶含有山莴苣素、黄酮类和三萜类成分,以及菊苣酸等,具有有降低血压,降低血脂,降低血糖和降低尿酸的作用,对中老年人保健十分有益,每天泡一杯菊苣根茶,能缓解高血压,降低中风发生的危险。

罗布麻茶叶富含、钙、锰、镁、锌、硒、锶等多种微量元素,其中钾可以调理细胞内适合的渗透压和体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢,在摄入高钠而招致高血压时,钾具有降血压作用,经常喝罗布麻茶可以补充大批的微量元素,补充血钾,平衡血钠,降血压,降血脂。

 

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